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頭字語の展開

頭字語の展開

   UFOは存在するのでしょうか。 UFOは「U」nidentified 「F」lying 「O」bject(未確認飛行物体)の頭文字をとった言葉なので、存在が確認されたら何という呼び名がつくのでしょうか。 ということで、本日はいくつかの頭字語を紹介します。

 1つ目は「RICE処置」についてです。 「RICE処置」とは、スポーツ中の外傷に対する応急処置として有効な方法のことです。 スポーツ外傷は、骨折・捻挫・脱臼・肉離れなどが当てはまります。

1.「R」Rest:安静

2.「I」Ice:冷却

3.「C」Compression:圧迫

4.「E」Elevation:挙上

 

 

 次に、目標設定の留意点についてまとめた「SMART」について触れてみます。

1.「S」Spesific:明確である

2.「M」Measurable:測定可能である

3.「A」Agreeable:他者目線で認めることができる

4.「R」Realistic:現実的である

5.「T」Time-Bound:締め切りがある

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

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